Aşırı yemek yeme ve obezite sorununa reçete niteliğinde bir mektup
Biz Allah'ın rızasına talip kimseleriz, ama midemize söz geçiremiyoruz, çok yemek yiyoruz. Ailece hepimiz kiloluyuz ve biz kilo vermek istedikçe iştahımız daha da çok açılıyor. Yemek yeme şehvetine kapılan nefsimizi dizginlemek için ne yapmalıyız?
Yemek yememe kampanyası açmayın, neredeyse boşuna uğraşırsınız. Onun yerine esareti kırma siyaseti güdün. Bunu da şu şekilde yapacaksınız:
4- Kiloların en büyük davetçisi akşam yemekleridir.
Akşam yemeğinden nişastayı, pirinci, böreği, tatlıyı, kızartmayı ve benzeri ağır yiyecekleri uzak tutun.
Akşama yemekli misafir almayın.
Akşam yemeğini kesinlikle yatmadan en az üç saat önce bitecek şekilde ayarlayın.
Akşam yemeğinden sonra çay ve benzeri uykuyu erteleyecek şeyler içmeyin, tüketmeyin. Gazlı içecekleri, üreticileri Müslüman da olsa, içilecek sıvı nevi olarak Yahudi içeceği saymaya mecbursunuz.
Ev dışı yiyecekler, insanlığı harap ederek hızla üzerimize gelmektedir. Kendiniz ve çocuklarınız dahil suni fabrikasyon ürünlerden uzan durun.
Her şey iradenizi kullanmanıza bağlı olacak bunu bilin.
Dualar eder, dualarınızı beklerim.
Nureddin YILDIZ
facebook.com/nureddinyildiz
twitter.com/nurettinyildiz
FETVA ETİKETLERİ
çok yemek dini sorular fetva nureddin yıldız nurettin yıldız obezite tavsiyeler yemek şehveti