İdrar kaçırma vesvesesinden nasıl kurtulabilirim?

Ben 2-3 haftadır sanki sürekli idrar sızıyor gibi hissediyorum. Baktığımda çamaşırımda bir ıslaklık göremiyorum ama sanki bacağımda veya başka yerlerde ıslaklık var gibi hissettiriyor. Bu durumda ne yapmalıyım, ruhsat sahibi olabilir miyim?

Gerçekten damladığını görünceye kadar vesvese kabul edin. Bir süre hiç bakmayın. Böylece bu kuruntuyu kurutun.