Mesai Saatlerinde Başka İşlerle Uğraştım

Hocam devlet kurumunda, özel şirkette 3 yıldır çalışıyorum. Mesai dışında özel doktora gitme imkânım varken, mesai içinde işten kaçmak için doktora gittim, ayrıca mesai içinde uyumamam gerekirken uyudum bunları nasıl ve nereye ödemeliyim? Hüküm nedir? Ne kadar uyudum ve ne kadar doktora gittim ortalamasını bilmiyorum.