Sinir anında söylenen sözler ile boşanma olur mu?

Ben hanımımla kavga ettiğimde sinirle "Her ikimizin de ailesine önemli bir şey olmadan gidilmeyecek yoksa boşanırız" şeklinde Kur'an’a el bastım. Önümüzdeki günlerde psikoloğa gitmeyi düşünüyorum. Sinir anında bilincimin yerinde olmasına rağmen kendime engel olamıyorum ve aklımdakileri söylüyorum eğer psikolojik bir rahatsızlığım varsa sözüm geçersiz olur mu? Yoksa yeniden nikâh kıymamız gerekir mi?